土豆长了一点点小芽可以吃吗,土豆刚冒出一点小芽的能吃吗
土豆刚冒出一点小芽的能吃吗***吃了发芽的土豆会怎样
1.土豆刚冒出一点小芽的能吃吗?
土豆刚冒出一点小芽时,可以尝试食用,但建议谨慎。土豆中含有一种叫龙葵素的有毒物质,通常在土豆未发芽时含量较低。然而,一旦土豆开始发芽,龙葵素的含量会显著增加,过量食用可能导致中毒。如果土豆芽尖未发青,可以将芽挖掉并去掉皮,这样毒素主要集中在芽眼附近。通过将切好的土豆浸泡在水中至少半小时,并加入食醋烹饪,可以减少龙葵素的含量。尽管如此,发芽土豆的营养价值和健康状态已不如新鲜土豆,因此还是应尽量少吃或避免食用。
2.吃了发芽的土豆会怎样?
摄入少量刚刚发芽的土豆可能不会导致中毒,因为龙葵素含量不高。但是,如果大量食用发芽或发绿的土豆,摄入过量的龙葵素可能会引起不适。轻微症状可能包括恶心、呕吐、腹痛和腹泻,而严重中毒可能导致头晕、头痛、呼吸困难和昏迷。
3.土豆中毒多久反应出来?
土豆中毒的症状通常在食用后数十分钟至数小时内出现。首先,患者可能会感到口腔黏膜损伤和咽喉刺痒或灼热感,随后出现上腹部灼热感、恶心、呕吐、腹痛和腹泻等胃肠道症状。轻症患者可能在1至2天内自愈,而重症患者可能会因剧烈呕吐导致脱水和电解质紊乱,血压下降,出现呼吸急促,甚至呼吸困难,这可能危及生命。出现中毒症状后,应立即催吐,多喝水以促进排泄,严重情况需尽快就医。
4.土豆如何保存不发芽?
为了防止土豆发芽,应将其储存在低温、通风且避免阳光直射的环境中。可以采用以下方法:
-使用保鲜膜和黑色塑料袋:购买后不清洗土豆,用保鲜膜包裹后放入黑色塑料袋,置于阴凉干燥、通风良好的地方,这样可以减缓土豆的光合作用,减少发芽的可能性。
-苹果保存法:将土豆放入纸盒中,保持干燥,再放入一个苹果。苹果释放的乙烯气体有助于延缓土豆发芽的速度。
土豆削皮后有点绿可以吃吗 土豆长了一点点小芽可以吃吗
1.土豆削皮后有点绿可以吃吗?
土豆在储存过程中,如果长时间受到光照,其表层会产生叶绿素以进行光合作用,然后预备进入生长期的另一阶段,即发芽生长,使得它变绿。另外在有叶绿素的部位,也在同时产生龙葵素,而龙葵素是一种对人体胃肠道粘膜具有刺激作用的物质,同时还可对中枢神经系统的胆碱酯酶活性产生强烈的抑制作用。因此,为了身体健康着想,一旦土豆发绿最好不要买,也不要吃。
2.土豆长了一点点小芽可以吃吗?
一般而言,对于发芽较少的土豆(即刚刚长出一颗小芽),其含有的龙葵素量比较少,通过以下步骤处理的话,可以继续吃:
1.削皮:龙葵素在土豆的表皮和嫩芽部位最多含量最高,所以吃的时候先削皮,同时挖去发芽部位周边1-2公分厚,挖掉变色的部分,这样龙葵素基本就大部分被去除了。
2.水洗:龙葵素可溶于水,用水浸泡清洗也能去除大部分龙葵素,所以吃土豆的时候可以切片或丝,然后用凉水浸泡半小时以上。
3.充分烹调和加醋处理:龙葵素是一种生物碱,它怕热,也怕酸,所以烹饪土豆的时候要充分加热至熟透,这样就能降解大部分龙葵素,如果再加点醋,效果会更好。
但是如果土豆大面积发芽或大部分变青最好扔掉不要再吃了。
3.什么样的土豆不能吃?
除了以上介绍的发芽、变绿严重的土豆不能吃外,还有以下情况的土豆不能吃:
1.发霉、腐烂的土豆不能吃:土豆长时间储存可能发霉腐烂,这种土豆龙葵素含量同样超过限定值很多倍,如果食用则可能引起食物中毒。如果只是轻微发霉或腐烂,切除坏的部分,只要剩下的部分没有发芽、变绿还是可以吃。
2.翻新土豆不要吃:翻新土豆是指将长时间放置的土豆(可能已经发芽或变绿)放进专门的设备中清洗、抛光后变成表皮光鲜的“新土豆”,这种土豆吃了存在健康风险。
3.没削皮的土豆不要吃:土豆中的龙葵素主要集中在表皮和靠近皮的地方,为预防中毒,吃土豆最好要削皮。
4.没煮熟的土豆不要吃:土豆中淀粉含量极高,生的淀粉不易消化,食用不熟的土豆会引起肠胃不和,甚至出现腹胀、腹泻等症状。
4.怎么挑土豆好吃?
1.看形状:圆的面,长的粘:圆形的土豆属于粉质土豆,口感较面,适合用来炖、烧、蒸等;而细长的“五月皇后”品种则较粘,不容易煮烂,适合用来炒着吃。
2.看表面:表皮干,无水泡:挑土豆要挑表皮光洁,芽眼较浅的,要尽量挑选肥大而匀称的土豆,表皮无干疤和糙皮,无病斑、虫咬和机械外伤,不萎蔫、变软,无发酵酒精气味的最好。一定要选表皮干,没有水泡的,否则保存时间短,口感也不好。
3.看颜色:买颜色暗黄的:黄皮土豆外皮暗黄,内色呈淡黄色,淀粉含量高,含有胡萝卜素,口味较好。另外,还要注意表皮变绿的土豆不要吃,因为其中含有有毒的龙葵素,加热也难以被破坏。
注意:买到的土豆存放在黑暗的阴凉处即可,不可放在阳光下暴晒,否则表皮会变干,变绿,也没必要放在冰箱里,温度过高会导致土豆生芽或腐烂,温度过低土豆易冻伤不能食用。还可以将土豆与苹果摆在一起,由于苹果会释放一种使其他蔬果老化的乙烯气体,可以抑制土豆发芽。